Come capire se il tuo stomaco è freddo o caldo

Come capire se il tuo stomaco è freddo o caldo

Il raffreddore e il calore dello stomaco sono due tipi comuni di disturbi di stomaco nella medicina tradizionale cinese, con sintomi e metodi di trattamento completamente diversi. Distinguere correttamente tra i due può aiutare con il trattamento sintomatico ed evitare maltrattamenti. Quella che segue è un'analisi comparativa del raffreddore e del calore dello stomaco tra gli argomenti caldi degli ultimi 10 giorni su Internet per aiutarti a dare un rapido giudizio.

1. Definizione di raffreddore e calore di stomaco

1.Stomaco freddo: Si riferisce a un insufficiente Yang Qi nello stomaco e a un eccessivo Qi freddo, che è comune in coloro che mangiano cibi freddi o hanno una costituzione debole.
2.Calore allo stomaco: Si riferisce all'eccessivo fuoco di stomaco e all'accumulo di calore, spesso causato da cibo piccante o stress emotivo.

2. Confronto dei sintomi

3. Analisi dei fattori scatenanti comuni

4. Metodi di condizionamento consigliati

1.Condizionamento del raffreddore di stomaco:
- Terapia dietetica: acqua con zucchero di canna allo zenzero, zuppa di montone, zuppa di pancetta di maiale al pepe
- Moxibustione: punto Zhongwan, punto Zusanli
- Tabù: evitare frutta cruda e fredda e tè verde

2.Condizionamento del calore dello stomaco:
- Dietoterapia: zuppa di fagioli mung, succo di pera, melone amaro e uova strapazzate
- Massaggio dei punti terapeutici: punto Neiting, punto Hegu
- Taboo: ridurre i cibi caldi come pentole calde e barbecue

5. Suggerimenti rapidi per l'autotest

1.Metodo di prova della temperatura dell'acqua: Bere acqua calda per conforto è solitamente dovuto al raffreddore di stomaco, mentre preferire l'acqua fredda è solitamente dovuto al calore dello stomaco.
2.metodo di risposta alimentare: Il sollievo dopo aver mangiato lo zenzero è dovuto al raffreddore dello stomaco, mentre il conforto dopo aver mangiato l'anguria è dovuto al calore dello stomaco.
3.tempo di dolore: Il dolore a stomaco vuoto è solitamente causato dal raffreddore, mentre il bruciore dopo i pasti è causato principalmente dal calore dello stomaco.

6. Precauzioni

1. Se non ti senti bene per un lungo periodo, si consiglia di cercare cure mediche ed evitare l'automedicazione.
2. Il freddo e il caldo dello stomaco possono coesistere (freddo e caldo sono mescolati), il che richiede una differenziazione professionale della sindrome della MTC.
3. La gastrite, l'ulcera gastrica e altre malattie nella medicina moderna richiedono una visita medica occidentale.

Attraverso il confronto di cui sopra, puoi inizialmente determinare il tipo di fastidio allo stomaco che soffri. Si consiglia di scegliere un metodo di condizionamento adeguato in base ai sintomi e alle caratteristiche fisiche specifici. Se i sintomi persistono o peggiorano, è necessario cercare immediatamente assistenza medica professionale.