Cosa significa promuovere il qi e alleviare il dolore?
"Promuovere il qi e alleviare il dolore" è un termine della medicina tradizionale cinese, che si riferisce a un metodo di trattamento che allevia il dolore regolando il flusso del qi e del sangue e purificando i meridiani. La medicina tradizionale cinese ritiene che il dolore sia principalmente legato al ristagno del qi, alla stasi del sangue e al blocco dei meridiani. Pertanto, "promuovere il qi" significa favorire la circolazione del qi e del sangue, e "alleviare il dolore" significa alleviare i sintomi del dolore. Questo concetto è apparso frequentemente negli ultimi argomenti di salute e benessere, soprattutto quando si parla di condizionamento sub-sanitario e di gestione del dolore cronico.
Quella che segue è una raccolta di argomenti e contenuti importanti relativi a "Qi e sollievo dal dolore" su Internet negli ultimi 10 giorni (a ottobre 2023):

| argomenti caldi | Contenuti correlati | indice di calore |
|---|---|---|
| Regime sanitario della MTC | Prescrizioni terapeutiche per promuovere il qi e alleviare il dolore (come buccia di mandarino e fiori di rosa immersi in acqua) | ★★★★☆ |
| digitopressione | Premere i punti Taichong e Hegu per alleviare il dolore dovuto alla stagnazione del qi | ★★★☆☆ |
| Medicina cinese consigliata | Analisi di materiali medicinali che attivano il qi e analgesici come Corydalis Corydalis e Cyperus Cyperus | ★★★★☆ |
| applicazioni moderne | La pratica del concetto di promuovere il qi e alleviare il dolore nella riabilitazione sportiva | ★★★☆☆ |
1. Principi della medicina tradizionale cinese per promuovere il qi e alleviare il dolore
Nella teoria della medicina tradizionale cinese, il concetto centrale è "il blocco porta al dolore". Il blocco del Qi può causare dolore localizzato ed è comune nelle seguenti condizioni:
| Digitare | prestazione | Metodi di circolazione del Qi |
|---|---|---|
| Ristagno del Qi del fegato | Gonfiore e dolore ai fianchi e sbalzi d'umore | Lenisce il fegato e regola il qi (bupleurum, curcuma) |
| Ristagno del qi della milza e dello stomaco | Pienezza epigastrica ed eruttazione | Rafforzare la milza e promuovere il qi (amomum villosum, profumo legnoso) |
2. Metodi recentemente popolari per promuovere il qi e alleviare il dolore
1.terapia del tè: I netizen stanno discutendo animatamente della formula del "Tè alla rosa e buccia di mandarino", dicendo che può alleviare il ristagno del qi e il dolore addominale durante le mestruazioni.
2.Condizionamento sportivo: Il movimento del "sollevamento singolo per regolare la milza e lo stomaco" a Baduanjin è raccomandato come movimento classico per promuovere il qi.
3.Combinazione di tecnologia: Un certo marchio ha lanciato un dispositivo di massaggio portatile che imita il principio dell'agopuntura, concentrandosi sul concetto di "circolazione intelligente del qi".
| metodo | Persone applicabili | Cose da notare |
|---|---|---|
| Medicina cinese al posto del tè | Persone con lieve stagnazione del qi | Utilizzare con cautela se si ha una costituzione da carenza di yin |
| Terapia con moxibustione | Dolore freddo | evitare ustioni |
3. Pareri di esperti e controversie
Un professore di una scuola di medicina tradizionale cinese ha recentemente sottolineato in un'intervista: "Le persone moderne stanno sedute per lunghi periodi di tempo e si muovono di meno, e il problema della scarsa circolazione del qi è prominente, ma la circolazione del qi e il sollievo dal dolore richiedono la differenziazione e il trattamento della sindrome." Allo stesso tempo, su Internet si discute anche se "la circolazione del qi e il sollievo dal dolore siano equivalenti agli antidolorifici". Gli esperti sottolineano che tra i due esiste una differenza essenziale.
Sommario: Secondo la saggezza della medicina tradizionale cinese, "muovere il qi e alleviare il dolore" viene integrato in una nuova forma nella moderna gestione della salute. Che si tratti di dieta, esercizio fisico o prodotti tecnici, l’idea centrale è sempre quella di ripristinare il flusso naturale di Qi e sangue. Vale la pena notare che il dolore grave richiede comunque un trattamento medico tempestivo per evitare di ritardare la condizione.
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