Cosa mangiare per integrare la vitamina CLa vitamina C è uno dei nutrienti essenziali per il corpo umano. Ha molte funzioni come antiossidante, miglioramento dell’immunità e promozione della sintesi del collagene. Una mancanza di vitamina C può portare a gengive sanguinanti, pelle secca, diminu
2026-01-31 femmina